Oi amores! Sei que todo mundo exagerou e passou da medida com as comidinhas, sobremesas e chocolates nesse dia dos namorados. Então, é hora de limpar o organismo e nada melhor que sucos desintoxicantes. Veja essas 3 receitas de suco , escolha a sua preferida e vida saudável!
Suco desintoxicante 1
1 cenoura
1 pepino (com casca)
½ beterraba média e crua
½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
1 suco de limão e raspas da casca
1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
1 cenoura
1 xícara (chá) de talos de erva doce
1 suco de limão e raspas da casca
4 cenouras
1 maçã
Suco de 1 limão (sem casca)
2 laranjas
1 pedaço de gengibre
Modo de fazer:
Bata
em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de
água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a
medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.
Então amores gostaram? Já experimentaram esse suco? Aproveite que estamos no começo da semana e faça um teste, os resultados são mesmo incríveis! Ah esse suco é ideal beber de manhã.
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Um super beijo!
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